Γιατί η πρωτεΐνη ορού γάλακτος βοηθάει στην απώλεια βάρους
ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΟΡΟΥ ΓΑΛΑΚΤΟΣ Πρωτεΐνη ορού γάλακτος – Αυτήν τη χρονική περίοδο, η απώλεια του ανεπιθύμητου σωματικού βάρους είναι […]
Continue reading
Πολυβιταμίνες – Διατροφή – Αθλητισμός
Ένα άρθρο από τον STEVE BORN Πολυβιταμίνες – Διατροφή – Αθλητισμός- Θα ήταν υπέροχο μέσα από την αθλητική διατροφή να μπορούσαμε να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να ενισχύσουμε την απόδοση μας. Με τον τρόπο αυτό θα προστατέψουμε και την υγεία μας. Θα υπέροχο να ξέρουμε ότι η καθημερινή μας διατροφή μπορεί να […]
Continue readingΤι είναι το HALAL?
Τι είναι το HALAL To Halal είναι Σύστημα Διαχείρισης Ασφάλειας Τροφίμων σε συμμόρφωση με το δίκαιο της Σαρία (Ιερό Μουσουλμανικό δίκαιο). Ο αραβικός όρος Halal σημαίνει «νόμιμο ή επιτρεπτό» και δεν χαρακτηρίζει μόνο τρόφιμα και ποτά, αλλά και πολλά προϊόντα της καθημερινότητας. Όσον αφορά τα τρόφιμα Halal, δεν αφορά μόνο τα προϊόντα κρέατος. Αντιθέτως, ο […]
Continue readingΤι είναι το (Safflower) ?
Safflower (Ατρακτυλίδα ή Κνήκος) Τι είναι το Safflower ? Το safflower (carthamus tinctorius) είναι γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων. O βοτανικός όρος carthamus προέρχεται από την αραβική λέξη “kurthum” που σημαίνει “βαφή”, επειδή τα άνθη του φυτού χρησιμοποιούντο για τη βαφή των υφασμάτων. Το όνομά του στα Ελληνικά είναι ατρακτυλίδα, αλλά απαντάται και ως κνίκος (προέρχεται […]
Continue readingΓιατί είναι απαραίτητα τα αμινοξέα BCAA
BCAA Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας Εάν έχετε αναζητήσει να βρείτε ένα από τα πιο διαδεδομένα διατροφικά συμπληρώματα που να προσδίδουν τόσο μεγάλο εύρος θετικών επιδράσεων στον οργανισμό είναι αυτά που περιέχουν τα τρία αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA): βαλίνη, λευκίνη, και ισολευκίνη. O όρος διακλαδισμένης αλυσίδας αναφέρεται στην μοριακή δομή τους. Θεωρούνται απαραίτητα αμινοξέα καθώς ο οργανισμός […]
Continue reading