Τα 3 κλειδιά της επιτυχίας των κορυφαίων αθλητών είναι η πρόληψη τραυματισμών και η προετοιμασία πριν την άσκηση, η σωστή ενίσχυση της απόδοσης και τέλος η ιδανική αποκατάσταση. https://www.youtube.com/watch?v=34NQq0–h18 Πρόληψη – Προετοιμασία: Μία από τις βασικές προτεραιότητες των αθλητών είναι να μένουνε υγιής και σε καλή φόρμα. Με βάση αυτή την αρχή cep κορυφαία […]
Continue readingKnee Pain in Athletes and Recreational Exercisers
One of the most common knee conditions affecting runners and hikers is knee pain. Overloading and minor inflammation in the long tendon that runs along the thigh, starting at the pelvis and reaching just below the knee, lead to severe pain after a number of kilometres. The condition may occur in high-level athletes as well […]
Continue readingFeatures of Effective Compression
Compression Socks – CEP Compression Socks – CEP is a German company and one of the longest-established manufacturers of high-quality compression products and apparel featuring technology. Optimal oxygen supply to the muscles during short-duration exercise is a key advantage for athletic performance across many sports. To this day, it remains one of the leading companies […]
Continue readingL-Carnitine – Athletic Performance Carnitine – Good or Bad for the Heart?
L-Carnitine – Καρνιτίνη Αθλητική Απόδοση- Καλή ή κακή για την καρδιά? Ένα αρκετά εξεζητημένο συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται στην αθλητική διατροφή! Τι είναι ? Η L-Carnitine είναι ένα αμινοξύ που εκτελεί τρεις σημαντικές λειτουργίες που βελτιώνουν την αθλητική απόδοση: Πώς λειτουργεί? Η L-καρνιτίνη είναι θρεπτική ουσία, που μεταφέρει τα λιπαρά οξέα από το αίμα στα μιτοχόνδρια, […]
Continue readingElastic Laces - Ronhill Elastic Laces 36″
Ronhill Elastic Laces Ronhill elastic laces are a favourite accessory! They solve the problem of laces coming undone during a race! Available in white, black, yellow and pink. You can easily adjust the fit of your athletic shoes. https://www.youtube.com/watch?v=nC_jcSuYPUA In 4 Fantastic Colours – Check prices now and buy the ultimate accessory […]
Continue reading
