Compression - Prevention - Recovery - Performance

Τα 3 κλειδιά της επιτυχίας των κορυφαίων αθλητών είναι η πρόληψη τραυματισμών και η προετοιμασία πριν την άσκηση, η σωστή ενίσχυση της απόδοσης και τέλος η ιδανική αποκατάσταση.   https://www.youtube.com/watch?v=34NQq0–h18 Πρόληψη – Προετοιμασία: Μία από τις βασικές προτεραιότητες των αθλητών είναι να μένουνε υγιής και σε καλή φόρμα. Με βάση αυτή την αρχή cep κορυφαία […]

Continue reading

Athletic Performance and Compression

Do compression socks help? Can compression improve athletic performance? Questions you will hear in every discussion about compression. The compression method, using compression socks, is now one of the most popular methods used by athletes in crossfit, basketball, football, swimming, athletics and other sports to improve athletic performance. Studies have shown that compression is associated […]

Continue reading