Πώς να Χρησιμοποιήσετε Μπατόν στο Τρέξιμο;

Μπατόν Τρέξιμο βουνό trail blaze – Αποφασίσατε να το τολμήσετε; Ξεκινήστε να εξασκείστε με τα μπατόν σας μήνες πριν από έναν αγώνα και εξοικειωθείτε με διαφορετικές τεχνικές. «Αυτό γίνεται ώστε να μπορείτε να προσαρμόζετε την τεχνική σας σε διαφορετικούς τύπους εδάφους ή κλίσης και να αλλάζετε για να αποφύγετε επαναλαμβανόμενες καταπονήσεις σε ένα συγκεκριμένο μέρος […]

Continue reading

Pole Technique – How to Use Poles?

poles

Mountain King Trail Blaze Poles Technical aluminium running poles weighing 115 g (at 110 cm length) each! Foldable into four sections, the Trail Blaze are currently the leading running poles! https://performance-store.gr/shop/trail-blaze-%ce%bc%cf%80%ce%b1%cf%84%cf%8c%ce%bd-%ce%b4%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%ac-mountain-king/ How to secure the pole with the cord and notch The handle features special sweat-absorbing foam The tip is made from an ideal material […]

Continue reading