ON MICRONISED CREATINE POWDER ORANGE 247.5G

ON Micronised Creatine Powder Orange 247.5g – Μικρονισμένη Κρεατίνη με Γεύση Πορτοκάλι

Η ON Micronised Creatine Powder Orange 247.5g είναι μια πρακτική επιλογή για αθλητές και δραστήρια άτομα που θέλουν να ενισχύσουν τη δύναμη, την ισχύ και την απόδοση σε προπονήσεις υψηλής έντασης. Η σύνθεσή της βασίζεται στη μονοϋδρική κρεατίνη, την πιο μελετημένη μορφή κρεατίνης στην αθλητική διατροφή.

Κάθε μερίδα προσφέρει 3 g καθαρής κρεατίνης. Αυτή η ποσότητα βοηθά την απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις σύντομης και υψηλής έντασης άσκησης. Γι’ αυτό ταιριάζει σε προπόνηση με βάρη, sprint, Cross Training, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, πολεμικές τέχνες και απαιτητικά προγράμματα δύναμης.

Γιατί να επιλέξεις μικρονισμένη κρεατίνη;

Η μικρονισμένη μορφή έχει πιο λεπτή υφή από την απλή σκόνη. Έτσι, αναμειγνύεται πιο εύκολα σε νερό, χυμό ή ρόφημα πρωτεΐνης. Παράλληλα, η γεύση πορτοκάλι κάνει την καθημερινή λήψη πιο ευχάριστη, ειδικά για όσους δεν προτιμούν την άγευστη κρεατίνη.

• Υποστηρίζει τη μυϊκή ισχύ σε σύντομες και έντονες προσπάθειες.
• Βοηθά την απόδοση σε επαναλαμβανόμενα σετ, sprint και εκρηκτικές κινήσεις.
• Αναμειγνύεται εύκολα χάρη στη μικρονισμένη μορφή.
• Προσφέρει σταθερή ημερήσια δόση με 3 g καθαρής κρεατίνης.
• Έχει δροσερή γεύση πορτοκάλι για πιο ευχάριστη χρήση.

Πώς λειτουργεί η κρεατίνη στην προπόνηση;

Η κρεατίνη συμμετέχει στο ενεργειακό σύστημα φωσφοκρεατίνης. Αυτό το σύστημα βοηθά το σώμα να αναπληρώνει γρήγορα ATP, δηλαδή την άμεση ενέργεια που χρησιμοποιούν οι μύες σε εκρηκτικές προσπάθειες. Γι’ αυτό η κρεατίνη έχει ισχυρή θέση στην αθλητική διατροφή για δύναμη και υψηλή ένταση.

Με καθημερινή χρήση, η κρεατίνη βοηθά στη διατήρηση αυξημένων αποθεμάτων στους μύες. Έτσι, μπορεί να υποστηρίξει καλύτερη απόδοση σε επαναλαμβανόμενα σετ, πιο δυνατές προσπάθειες και πιο σταθερή προπονητική ένταση.

Διατροφικά χαρακτηριστικά

Συστατικά

Συστατικά γεύσης Orange: μονοϋδρική κρεατίνη, αρώματα, οξέα / οξινιστικά μέσα (κιτρικό οξύ, μηλικό οξύ), γλυκαντικά (σουκραλόζη, ακεσουλφάμη-Κ), συμπύκνωμα παντζαριού, χλωριούχο νάτριο, χρωστική (ριβοφλαβίνες).

Ανάλυση βασικών συστατικών

• Μονοϋδρική κρεατίνη: υποστηρίζει την απόδοση σε σύντομες, έντονες και επαναλαμβανόμενες προσπάθειες.
• Κιτρικό και μηλικό οξύ: συμβάλλουν στη γεύση και δίνουν πιο ευχάριστο γευστικό προφίλ.
• Σουκραλόζη και ακεσουλφάμη-Κ: προσφέρουν γλυκιά γεύση χωρίς την ανάγκη προσθήκης ζάχαρης.
• Συμπύκνωμα παντζαριού και ριβοφλαβίνες: χρησιμοποιούνται για το χρώμα και την τελική εμφάνιση του ροφήματος.
• Χλωριούχο νάτριο: βοηθά στην ισορροπία της γεύσης μέσα στο ρόφημα.

Προτεινόμενη χρήση

Αναμείξτε 1 μερίδα 4,5 g με περίπου 240–250 ml κρύο νερό. Καταναλώστε 1 μερίδα την ημέρα. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε πριν ή μετά την προπόνηση. Μπορείτε επίσης να τη συνδυάσετε με ρόφημα πρωτεΐνης, χυμό ή smoothie.

Σε ποιους ταιριάζει;

• Σε αθλητές που κάνουν προπόνηση δύναμης.
• Σε δρομείς που δουλεύουν sprint ή ανηφόρες.
• Σε αθλητές Cross Training και functional training.
• Σε όσους κάνουν ομαδικά αθλήματα με εκρηκτικές φάσεις.
• Σε δραστήρια άτομα που θέλουν σταθερή καθημερινή λήψη κρεατίνης.

Προειδοποιήσεις και αλλεργιογόνα

Το προϊόν αποτελεί συμπλήρωμα διατροφής και δεν αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών.

Πιθανή παρουσία αλλεργιογόνων: μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα, γλουτένη, αυγό, σόγια, ξηρούς καρπούς και αράπικα φιστίκια.

Performance Store Tip

Για καλύτερη συνέπεια, χρησιμοποιήστε την κρεατίνη καθημερινά και όχι μόνο τις ημέρες προπόνησης. Η σταθερή λήψη βοηθά στη διατήρηση των μυϊκών αποθεμάτων κρεατίνης και υποστηρίζει πιο ολοκληρωμένα το προπονητικό σας πλάνο.