Το SQUEEZY ATHLETIC είναι ένα εξειδικευμένο υποκατάστατο γεύματος, σχεδιασμένο για αθλητές που επιδιώκουν τη διαχείριση του σωματικού τους βάρους χωρίς να θυσιάζουν την απόδοση και την αντοχή τους. Η μοναδικότητά του έγκειται στη σύνθεσή του, η οποία βασίζεται σε μια πατενταρισμένη διαδικασία διπλής ζύμωσης ολικής άλεσης σιταριού, γνωστή ως “ζύμωση”. Αυτή η διαδικασία διαρκεί πάνω από τρεις εβδομάδες, καθιστώντας τα θρεπτικά συστατικά ιδιαίτερα βιοδιαθέσιμα και εύκολα απορροφήσιμα από τον οργανισμό.
Πλεονεκτήματα του SQUEEZY ATHLETIC:
- Χαμηλός Γλυκαιμικός Δείκτης: Με γλυκαιμικό δείκτη κάτω από 20, το προϊόν συμβάλλει στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αποτρέποντας τις απότομες αυξομειώσεις και παρέχοντας συνεχή ενέργεια.
- Πλήρες Θρεπτικό Προφίλ: Περιέχει υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, πολύτιμους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες
- Περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός.
- Ευελιξία στη Χρήση: Μπορεί να αναμειχθεί με γιαούρτι, γάλα ή νερό, επιτρέποντας την προσαρμογή της γεύσης και της υφής σύμφωνα με τις προτιμήσεις του χρήστη. Διατίθεται σε γεύσεις βανίλιας, σοκολάτας και μπανάνας.
- Εξαιρετικό για ανάμιξη με τυρί cottage, γιαούρτι, γάλα ή νερό και αρωματικές ουσίες.
Οφέλη από τη Χρήση του SQUEEZY ATHLETIC:
- Διαχείριση Βάρους: Λειτουργεί ως υποκατάστατο γεύματος, βοηθώντας στην ελεγχόμενη μείωση του σωματικού βάρους χωρίς την ανάγκη καταμέτρησης θερμίδων. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε απλά σάκχαρα αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις της ινσουλίνης, μειώνοντας την αποθήκευση λίπους.
- Διατήρηση Μυϊκής Μάζας: Σε αντίθεση με αυστηρές δίαιτες που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μυϊκής μάζας, το SQUEEZY ATHLETIC παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης και της απόδοσης.
- Σταθερή Ενέργεια: Η σύνθεσή του εξασφαλίζει σταθερή παροχή ενέργειας, αποτρέποντας την κόπωση κατά τη διάρκεια της προπόνησης και των καθημερινών δραστηριοτήτων.
Συστατικά SQUEEZY ATHLETIC (σοκολάτα)
Fermentose* (περιέχει σιτάρι και γαλακτοκομικά προϊόντα) 46%, ισομαλτουλόζη** 15%, πρωτεΐνη γάλακτος 12%, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κακάο σε σκόνη 11%, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνες σόγιας, μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων), γλυκιά κρέμα βουτυρόγαλα σε σκόνη, άρωμα, πηκτικά (κόμμι ξανθάνης, κόμμι γκουάρ), ανθρακικό μαγνήσιο, χλωριούχο κάλιο, ανθρακικό ασβέστιο, γλυκαντικές ουσίες (γλυκοσίδες στεβιόλης από στέβια), μαλτοδεξτρίνη, L-ασκορβικό οξύ, νικοτιναμίδιο, DL-άλφα-τοκοφερυλ οξικός ζιλφεστέρας, ironc, 3-ένυδρο, D-παντοθενικό ασβέστιο, ριβοφλαβίνη, υδροχλωρική πυριδοξίνη, μονονιτρική θειαμίνη, οξικός ρετινυλεστέρας, γλυκονικός χαλκός, πτεροϋλομονογλουταμικό οξύ, ιωδικό κάλιο, σεληνικό νάτριο, διένυδρο μολυβδαινικό νάτριο, διένυδρο μολυβδαινικό νάτριο, διυδρική χοινοφερο-αλαμινολ.
* Η ζύμωση είναι ένα προϊόν σίτου που έχει υποστεί ζύμωση που παρασκευάζεται από σιτάρι ολικής αλέσεως, οι υδατάνθρακες του οποίου διασπώνται σχεδόν πλήρως μέσω της ζύμωσης μαγιάς. Η ζύμωση γίνεται για δεύτερη φορά χρησιμοποιώντας ειδικές καλλιέργειες γιαουρτιού και γάλακτος με αποβουτυρωμένο γάλα και στη συνέχεια ξήρανση.
** Η ισομαλτουλόζη είναι πηγή γλυκόζης και φρουκτόζης.
Συνιστώμενη πρόσληψη SQUEEZY ATHLETIC
Ανακατέψτε μια μερίδα SQUEEZY ATHLETIC (55 g = 5 γεμάτες κουταλιές της σούπας) ανάλογα με το γούστο σας με περίπου 250 ml υγρών, κρύων τροφών όπως νερό, γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, κουάρκ χαμηλών λιπαρών, κεφίρ ή αποβουτυρωμένο γάλα. Το έτοιμο κούνημα δεν πρέπει να είναι πολύ
να είναι λεπτή ώστε να μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα κορεσμού.
Συνιστούμε τη χρήση σέικερ για αυτό το σκοπό.
Ένα υποκατάστατο γεύματος αποτελείται από μία μερίδα SQUEEZY ATHLETIC (5 γεμάτες μεζούρες). Ανάλογα με τον όγκο και την ένταση της προπόνησής σας, αντικαταστήστε το πολύ 2 από τα γεύματά σας την ημέρα.
Φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά κατά τη διάρκεια της ημέρας (2-3 λίτρα)!
Συνιστώνται ποτά χωρίς προσθήκη ζάχαρης (π.χ. μεταλλικό νερό και τσάι φρούτων χωρίς ζάχαρη).
Για επιτυχή απώλεια βάρους, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες προετοιμασίας και κατανάλωσης μας.
CHOCOLATE
Nährwertangaben | pro 100 g | % der Referenzmenge* | Pro Mahlzeit (55 g Pulver in 250 ml Wasser) | % der Referenzmenge* |
Brennwert
|
1.577 kJ (376 kcal) | 19 %
|
867 kJ (207 kcal)
|
10 %
|
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren |
11,4 g
2,60 g
|
16 %
13 %
|
6,3 g
1,43 g
|
9 %
7 %
|
Kohlenhydrate
– davon Zucker |
31 g
20 g |
12 %
22 % |
17 g
11 g |
7 %
12 % |
Ballaststoffe | 14 g | 7,9 g | ||
Eiweiß | 30 g | 60 % | 16 g | 33 % |
Salz | 1,75 g | 30 % | 0,98 g | 16 % |
Vitamin A | 541 μg | 68 % | 297 μg | 37 % |
Vitamin D | 3,17 μg | 63 % | 1,74 μg | 35 % |
Vitamin E | 9,1 mg | 76 % | 5,0 mg | 42 % |
Vitamin K | 45 μg | 59 % | 25 μg | 33 % |
Vitamin C | 60 mg | 76 % | 33 mg | 42 % |
Thiamin
(Vitamin B1) |
0,99 mg
|
90 %
|
0,54 mg
|
49 %
|
Riboflavin
(Vitamin B2) |
1,26 mg
|
90 %
|
0,69 mg
|
50 %
|
Niacin | 12 mg | 74 % | 6,5 mg | 41 % |
Vitamin B6 | 1,55 mg | 111 % | 0,85 mg | 61 % |
Folsäure | 239 μg | 119 % | 132 μg | 66 % |
Vitamin B12 | 2,31 μg | 92 % | 1,27 μg | 51 % |
Biotin | 55 μg | 109 % | 30 μg | 60 % |
Pantothensäure | 5,8 mg | 97 % | 3,21 mg | 53 % |
Kalium | 1.569 mg | 80 % | 878 mg | 44 % |
Calcium | 427 mg | 53 % | 235 mg | 29 % |
Phosphor | 532 mg | 76 % | 292 mg | 42 % |
Magnesium | 365 mg | 97 % | 200 mg | 54 % |
Eisen | 14 mg | 97 % | 7,5 mg | 53 % |
Zink | 7,9 mg | 80 % | 4,39 mg | 44 % |
Kupfer | 0,75 mg | 75 % | 0,41 mg | 41 % |
Mangan | 2,32 mg | 116 % | 1,28 mg | 64 % |
Selen | 33 μg | 60 % | 18 μg | 33 % |
Molybdän | 30 μg | 60 % | 17 μg | 33 % |
Jod | 91 μg | 61 % | 50 μg | 33 % |
Natrium | 0,70 g | 0,39 g |
* Πρόσληψη αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8.400 KJ/2.000 kcal).
Οι πληροφορίες υπόκεινται στις συνήθεις διακυμάνσεις.
Ενεργειακή αξία ανά 100 ml έτοιμο προς κατανάλωση παρασκεύασμα: 244 kJ (58 kcal).
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.