Λάστιχα Προπόνησης – Resistance Tube – Λάστιχα με λαβές για προπόνηση δύναμης και αντοχής. Η νέα σειρά με λάστιχα για να μπορέιτε να κάνετε προπόνηση δύναμης εύκολα σε κάθε τοποθεσία με το ελάχιστο εξοπλισμό. Προπονηθείτε εύκολα και απλά! Τα λάστιχα είναι σε 3 διαφορετικές αντιστάσεις για να επιλέξετε το κατάλληλο επίπεδο ανάλογα με τον στόχο σας!
Οι δυνατότητες άσκησης με λάστιχα είναι απεριόριστες!
Για πολλούς η προπόνηση με λάστιχα είναι μια νέα προσέγγιση στη γυμναστική. Αν και η προπόνηση με λάστιχα χρησιμοποιείται πολλά χρόνια ως βοήθημα για όσους βρίσκονταν σε στάδιο αποκατάστασης τραυματισμού, με την πάροδο των χρόνων εξελίχτηκαν.
Τα λάστιχα αποτελούν μέθοδο προπόνησης με αντίσταση, επιτρέπουν μεγάλο εύρος κίνησης στις ασκήσεις και παρέχουν προοδευτική αντίσταση. Αν και το 90% των άρθρων για την προπόνηση δύναμης επικεντρώνεται στη χρήση ελεύθερων βαρών και μηχανημάτων ωστόσο, η προπόνηση με λάστιχα έχει σημαντικά οφέλη στην εκγύμναση.
Αν μέχρι τώρα δεν έχεις σκεφτεί να κάνεις προπόνηση με λάστιχα σου δίνουμε λόγους για την κάνεις, ακόμα και στις διακοπές σου!
1 Με τα λάστιχα μπορείς να προπονηθείς οπουδήποτε
Τα λάστιχα αντίστασης (με χερούλια, χωρίς, ενωμένα κ.λπ) και οι ιμάντες είναι πολύ ελαφριά επομένως μπορείς να τα πάρεις μαζί σου στις διακοπές. Έτσι όταν συνδυάζεται η εύκολη μεταφορά με απεριόριστη ικανότητα αντίστασης και η δυνατότητα εφαρμογής αυτής της αντίστασης οπουδήποτε κάνει το κίνημα “Training Anywhere” πιο ισχυρό από ποτέ!
2 Τα λάστιχα δεν κοστίζουν, αξίζουν
Εκτός από την προπόνηση με ασκήσεις του σωματικού σου βάρους που είναι ΔΩΡΕΑΝ, η προπόνηση με λάστιχα είναι η πιο αποτελεσματική μορφή αντίστασης επειδή έχει απεριόριστες επιλογές άσκησης και την ικανότητα να επηρεάσεις τη φυσική σου κατάσταση και την απόδοσή σου με ελάχιστο κόστος.
3 Σου προσφέρουν αντίσταση που δεν προσφέρουν τα βάρη
Τα λάστιχα δημιουργούν αυτό που αναφέρεται ως “αντίσταση ανόδου” η οποία είναι σημαντικά διαφορετική από τη σταθερή αντίσταση των ελεύθερων βαρών. Παρέχουν σταδιακή αντίσταση, η οποία συνεχώς αυξάνεται καθώς το εύρος της κίνησης αυξάνεται, αυξάνοντας την απόδοση μέσω του πλήρους εύρους κίνησης.
Λάστιχα Προπόνησης – Resistance Tube – Αθλήματα Μπάσκετ-Ποδόσφαιρο – Στίβος – Κολύμπι – Μποξ – Καράτε – Αεροβική – Δύναμη – Διατάσεις – Αποκατάσταση – Χορός – Ευλυγισία
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.