Ελαστικά Κορδόνια – Ronhill Elastic Laces 36″

Ελαστικά Κορδόνια Δρομείς

Ronhill Ελαστικά Κορδόνια Τα ελαστικά κορδόνια της Rohill είναι ένα αγαπημένο αξεσουάρ! Θα δώσουν λύση στα κορδόνια που λύνονται μέσα στον αγώνα! Τα χρώματα είναι άσπρο, μαύρο, κίτρινο και ροζ. Μπορείς εύκολα να ρυθμίσεις την εφαρμογή των αθλητικών παπουτσιών.       Σε 4 Υπέροχα Χρώματα  – Δες τώρα τιμές και αγόρασε το απόλυτο αξεσουάρ

Continue reading »

Πως να Νικήσετε την Ζέστη!

Αθλητική απόδοση – Υψηλές θερμοκρασίες 10 Συμβουλές   Πώς να βοηθήσετε το σώμα σας να προσαρμοστεί σε υψηλότερες θερμοκρασίες   Οι καιρικές συνθήκες αποτελούν παράγοντα επίδρασης της αθλητικής απόδοσης . Πολλές φορές υπάρχουν επιπτώσεις αρνητικές επιπτώσεις, όχι μόνο στην αθλητική απόδοση αλλά και στην υγεία του αθλητή. Παρακάτω αναφέρονται, μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν την

Continue reading »

Η καφεΐνη μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση

Από διαφορές έρευνες έχει αποδειχτεί ότι η καφεΐνη έχει θετικές επιδράσεις στην αθλητική απόδοση! Πως Λειτουργεί η Καφεΐνη : Η καφεΐνη απορροφάται γρήγορα στη ροή του αίματος και κορυφώνεται στα επίπεδα του αίματος μέσα σε 90-100 λεπτά. Η εργογόνονο επίδραση της διαρκεί για 3-4 ώρες μετά υπάρχει πτώση! (6-7) Σε αντίθεση πολλές ουσίες και συμπληρώματα

Continue reading »

Η Πραγματικότητα και η έρευνα για την θεραπεία της πελματιαίας απονεύρωσης

Plantar Fasciitis vs. Heel Spurs

Τα νέα στοιχεία από έρευνες μας δείχνουν ότι όλο αυτό προκαλείτε εξαιτίας της νέκρωσης του τένοντα Plantar Fasciosis. Η κύρια προτεραιότητα θα πρέπει να είναι η ενδυνάμωση των ποδιών, η αύξηση της ροής τους αίματος και η επαναφορά της ανατομικής θέσης των πελμάτων

Continue reading »